คู่มือเบื้องต้นที่สุดสำหรับมือใหม่ในการเล่นปิงปอง

คู่มือเบื้องต้นที่สุดสำหรับมือใหม่ในการเล่นปิงปอง

ปิงปองคืออะไร?

ปิงปองเป็นกีฬาที่ใช้ไม้แร็กเกตแข่งขันในโต๊ะ มีจังหวะเร็ว ต้องใช้การตอบสนองและการประสานระหว่างมือกับตาอย่างยอดเยี่ยม ผู้เล่นยืนอยู่ฝั่งละข้างของโต๊ะ พยายามตีลูกพลาสติกกลวงขนาดเล็ก เพื่อให้ฝ่ายตรงข้ามตีไม่กลับ ส่วนใหญ่เล่นกันแบบตัวต่อตัว (Singles) หรือสองคนต่อสองคน (Doubles) 

ประวัติและที่มาของกีฬา

กีฬาปิงปองเริ่มมาตั้งแต่ปี 1880 โดยใช้ฝาปลายซิการ์เป็นไม้ และจุกขวดไวน์เป็นลูก ต่อมาในปี 1926 มีการก่อตั้งสหพันธ์เทเบิลเทนนิสระหว่างประเทศ (ITTF) ตั้งกฎมาตรฐาน จนเป็นกีฬาที่รู้จักกันในทุกวันนี้ 

เรียกว่า “Table Tennis” หรือ “Ping Pong”?

ชื่อทางการคือ “Table Tennis” แต่หลายคนยังเรียกติดปากว่า “Ping Pong” ซึ่งเป็นชื่อที่คุ้นหูและใช้กันทั่วไปทั่วโลก 

ทำไมคุณถึงจะรักกีฬาปิงปอง?

ผู้เขียนเล่นปิงปองมาเกือบ 20 ปีและสอนผู้เริ่มต้นมามากกว่า 10 ปี พบว่า:

1. ไม่จำกัดคนเล่น

ใครก็เล่นได้ไม่ต้องมีคุณสมบัติเฉพาะ เพียงมีโต๊ะกับไม้ ก็เล่นได้ทันที

2. สร้างมิตรภาพ

ชมรมปิงปองให้การต้อนรับดีมาก เป็นโอกาสที่ดีในการพบเพื่อนใหม่

3. ดีต่อสุขภาพ

ปิงปองแม้ดูเหมือนเบา แต่จริง ๆ แล้วเป็นการออกกำลังกายที่จริงจัง ใช้ร่างกายทั้งหมดในการตีแต่ละครั้ง

4. เหมาะสำหรับทุกรูปแบบการเล่น

แต่ละคนสามารถพัฒนาสไตล์เฉพาะของตัวเองและเลือกอุปกรณ์ที่สนับสนุนการเล่นแบบนั้น

5. เล่นได้ตามใจ

ไม่จำเป็นต้องเล่นแข่งจริงจัง เล่นชิลล์ในบาร์หรือร้านกาแฟก็สนุกได้ หรือจะทุ่มเทเต็มที่ในทัวร์นาเมนต์ก็ทำได้เช่นกัน

กฎเบื้องต้นที่ควรรู้

มือใหม่ควรทำความเข้าใจกฎพื้นฐานเหล่านี้ก่อนเริ่มเล่น:

การชนะคะแนน

ชนะคะแนนเมื่อคุณตีลูกแล้วลูกตกฝั่งคู่แข่ง และเขาตีกลับไม่กลับฝั่งคุณ

การชนะเกม

เล่นถึง 11 คะแนน ใครได้คะแนนก่อนชนะ แต่ถ้าเสมอที่ 10–10 จะต้องได้คะแนนนำ 2 คะแนนจึงชนะ

การชนะการแข่งขัน

จำนวนเกมที่ชนะขึ้นอยู่กับการตกลงก่อน เช่น แข่ง 3 ใน 5 เกม หรือเล่นเกมเดียว

การเสิร์ฟ

เมื่อเสิร์ฟต้องโยนลูกขึ้นตรง ๆ อย่างน้อย 6 นิ้ว อยู่เหนือและหลังเส้นขอบโต๊ะเท่านั้น

ทิศทางการเสิร์ฟ

ใน singles สามารถเสิร์ฟไปได้ทุกจุด แต่ใน doubles ต้องเสิร์ฟเป็นแนวทแยงมุม

ตำนานที่มักเข้าใจผิด

แก้ความเข้าใจผิด 3 เรื่องที่เจอบ่อย:

จุดแรก – ถ้าคู่แข่งจับลูกก่อนตกพื้น = เสียแต้ม?

ไม่จริง กรณีเอามือจับลูกบริเวณเหนือแผ่นหน้าโต๊ะเท่านั้น ที่เสียแต้ม ถ้าคุณตีลูกเลยโต๊ะออกไป แล้วอีกฝั่งเอามือจับลูก ไม่ถือว่าฟาว์ลแต่อย่างใด

จุดสอง – ห้ามแตะโต๊ะ?

แตะด้วยมือ หรือแขนข้างที่ถือไม้ สามารถทำได้ แต่อย่าทำให้โต๊ะขยับ และห้ามแตะด้วยมือข้างที่ไม่ได้จับไม้ครับ

จุดสาม – โดนกันสองครั้งในการตีหนึ่งครั้ง?

โดนสองครั้ง (double hit) อย่างไม่ตั้งใจ ในกรณีเดียวกัน ยังถือว่าตีปกติ ถ้าลูกโดนส่วนอื่นของร่างกาย เช่น มือที่ไม่ได้ถือไม้ จะถือว่าเสียคะแนน

อุปกรณ์พื้นฐาน 3 อย่าง

รวมถึงไม้แร็กเกต ลูก และโต๊ะ (พร้อมตาข่าย):

ไม้แร็กเกต (Racket / Paddle)

ประกอบด้วย แผ่นไม้ (Blade) และยางหน้า–หลัง ไม้ที่ดีช่วยให้คุณสร้างลูกตีหลากหลาย 

ลูกปิงปอง

เป็นลูกพลาสติก เส้นผ่านศูนย์กลาง 40 มม. น้ำหนักประมาณ 2.7 กรัม มีสีขาวหรือส้ม ควรเลือกยี่ห้อที่น่าเชื่อถือ หลีกเลี่ยงลูกราคาถูกคุณภาพต่ำ

โต๊ะและตาข่าย

ขนาดมาตรฐานคือ 274 × 152.5 ซม. ทำจากไม้อัด MDF ตาข่ายสูงประมาณ 15 ซม. และยื่นเกินโต๊ะไปประมาณ 15 ซม. สำหรับเล่นที่บ้าน ถ้าโต๊ะมาตรฐานใหญ่เกินไป ลองพิจารณาโต๊ะขนาดเล็ก